1) “Göğsüm ağrımıyorsa kalbimde sorun yoktur.”

Kalp hastalığı her zaman göğüs ağrısı yapmaz. Nefes darlığı, çabuk yorulma, çene–sırt ağrısı, mide ekşimesi benzeri şikâyetlerle ortaya çıkabilir. Özellikle kadınlarda ve diyabetli hastalarda ağrı daha sinsi olabilir. “Ağrım yok, demek ki kalbim sağlam” düşüncesi riskli bir yanılsamadır. Belirtiye değil risklere bakmak gerekir: sigara, kolesterol, tansiyon, aile öyküsü. Ağrı yokluğu güvence değildir.

2) “Gençlerde kalp krizi olmaz.”

Kalp krizi genç yaşta da görülebilir. Sigara, genetik yatkınlık, yoğun stres, madde kullanımı ve yüksek kolesterol riski artırır. “Ben gencim” düşüncesi tanıyı geciktirir; gençlerde kriz çoğu zaman daha ağır seyreder. Göğüs sıkışması, terleme, bulantı gibi belirtileri hafife almayın. Yaş tek başına koruma kalkanı değildir.

3)“Kadınlar kalp krizi geçirmez.”

Kadınlar da kalp krizi geçirir, üstelik belirtiler bazen daha farklı ve sinsi olabilir. Sırt–çene ağrısı, halsizlik, nefes darlığı, mide bulantısı şeklinde ortaya çıkabilir. “Kadınlarda olmaz” düşüncesi geç tanı ve geç başvuruya neden olur. Kalp hastalığı sadece erkek hastalığı değildir.

4) “Stent takıldıysa tamamen iyileştim, artık kalp hastası değilim.”

Stent tıkalı damarın o bölgesini açar; hastalığı ortadan kaldırmaz. Damar sertliği vücudun diğer damarlarında devam edebilir. Bu yüzden stentten sonra ilaçları kesmek, sigaraya devam etmek en tehlikeli hatalardandır. Stent başlangıç değil, tedavinin devam etmesi için bir fırsattır.

5)“Kalp krizi her zaman şiddetli göğüs ağrısı yapar.”

Bazen hafif baskı, yanma, mide ağrısı, sadece nefes darlığı gibi hissedilebilir. Özellikle şeker hastalarında ağrı çok hafif olabilir. “Çok şiddetli değil, o yüzden kalp değildir” demek yanıltıcıdır. Ani başlayan ve eforla artan şikâyetler mutlaka ciddiye alınmalıdır.

6) “Spor yapan kişi kalp krizi geçirmez.”

Spor riskleri azaltır ama tamamen ortadan kaldırmaz. Hatta altta yatan hastalık bilinmiyorsa ağır spor krizi tetikleyebilir. “Fit görünüm” damarlardaki plakları göstermeyen bir maskedir. Yoğun spor yapıyorsanız düzenli kardiyolojik kontrol çok önemlidir.

7) “Sağlıklı besleniyorum, kalp krizi geçirmem”

Aynı şekilde bu da çok yanıltıcıdır. Genetik kolesterol yüksekliği ve ailede kalp hastalığı olan hastalar ne kadar dikkatli beslenirse beslensin zaman içinde damarlarda daralma olabilir. Bu nedenle belirli aralıklarla herkesin kontrollerini yaptırması önerilir.